牛皿・牛鉄板焼肉定食

牛皿・牛鉄板焼肉定食のカロリーは1,134kcal(2026年7月時点・吉野家公式発表)。

吉野家の定食46品中41番目に低カロリーです。同カテゴリ平均981kcalと比べて153kcal高いです(当サイト集計)。

1,134kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
40.5g
14%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
57.4g
45%
Carb 炭水化物
116.4g
41%
栄養成分表示(レギュラー・1食あたり)
項目含有量
エネルギー1,134 kcal
たんぱく質40.5 g
脂質57.4 g
炭水化物116.4 g
食塩相当量6.9 g
公式
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.吉野家の牛皿・牛鉄板焼肉定食のカロリーは?
1,134kcalです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q2.牛皿・牛鉄板焼肉定食のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
レギュラー1食あたり、たんぱく質40.5g・脂質57.4g・炭水化物116.4g・食塩相当量6.9gです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q3.吉野家で牛皿・牛鉄板焼肉定食より低カロリーの選択肢は?
吉野家の定食ではミニサラダセット(28kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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