納豆セット
納豆セットのカロリーは119kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
吉野家の定食46品中5番目に低カロリーです。同カテゴリ平均988kcalと比べて869kcal低いです（当サイト集計）。
119kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
9.0g
30%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
5.2g
39%
Carb 炭水化物
9.6g
31%
栄養成分表示（レギュラー・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 119 kcal |
| たんぱく質 | 9.0 g |
| 脂質 | 5.2 g |
| 炭水化物 | 9.6 g |
| 食塩相当量 | 1.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。