沖縄そば
沖縄そばのカロリーは315kcal（2026年9月時点・吉野家公式発表）。
吉野家のサイド34品中30番目に低カロリーです。同カテゴリ平均267kcalと比べて48kcal高いです（当サイト集計）。
315kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
11.2g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
13.1g
38%
Carb 炭水化物
36.3g
47%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 315 kcal |
| たんぱく質 | 11.2 g |
| 脂質 | 13.1 g |
| 炭水化物 | 36.3 g |
| 食塩相当量 | 4.1 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。