きつねそば
きつねそば（並）のカロリーは458kcal（2026年9月時点・なか卯公式発表）。
なか卯のそば24品中10番目に低カロリーです。同カテゴリ平均510kcalと比べて52kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
300kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
15.6g
21%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
9.3g
28%
Carb 炭水化物
38.2g
51%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 300 kcal |
| たんぱく質 | 15.6 g |
| 脂質 | 9.3 g |
| 炭水化物 | 38.2 g |
| 食塩相当量 | 3.8 g |
458kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.8g
20%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
10.3g
20%
Carb 炭水化物
68.3g
60%
栄養成分表示（並）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 458 kcal |
| たんぱく質 | 22.8 g |
| 脂質 | 10.3 g |
| 炭水化物 | 68.3 g |
| 食塩相当量 | 5.4 g |
594kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
27.6g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
11.1g
17%
Carb 炭水化物
95.7g
64%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 594 kcal |
| たんぱく質 | 27.6 g |
| 脂質 | 11.1 g |
| 炭水化物 | 95.7 g |
| 食塩相当量 | 5.4 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: きつねそば458kcal
セット合計458kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。