【2026年7月最新】バーガーキング低炭水化物ランキング

バーガーキングの低炭水化物メニューのランキングです(収録メニューを炭水化物の少ない順に並べた食事のみ58品)。炭水化物が最も少ないのはプレーン(17.6g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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0.2g
2kcal
8
1.1g
6kcal
11
2.7g
106kcal
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4.2g
17kcal
16
9.2g
137kcal
17
15.2g
228kcal
18
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160kcal
1 20
17.6g
102kcal
21
18.9g
76kcal
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18.9g
82kcal
2 24
20.5g
302kcal
3 25
21.9g
343kcal
26
22.7g
90kcal
27
23.1g
97kcal
4 28
23.8g
129kcal
5 29
24.1g
129kcal
6 30
24.4g
203kcal
7 32
25.9g
145kcal
9 34
27g
252kcal
10 35
27.3g
291kcal
11 36
27.6g
425kcal
37
27.8g
339kcal
12 38
27.9g
333kcal
16 42
28.2g
372kcal
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29g
216kcal
20 47
29.1g
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21 48
29.2g
339kcal
22 49
30.2g
370kcal
51
31.4g
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24 52
33.6g
339kcal
25 53
34.7g
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37.9g
374kcal
31 59
44.1g
488kcal
38 67
50.8g
672kcal
39 68
50.9g
906kcal
40 69
50.9g
1,141kcal
41 70
51.1g
674kcal
44 73
51.4g
750kcal
45 74
51.5g
985kcal
46 75
51.6g
1,219kcal
48 77
51.7g
818kcal
49 78
51.9g
811kcal
51 80
52.5g
680kcal
55 84
53.4g
684kcal
56 85
53.4g
919kcal
57 86
53.5g
1,153kcal
58 87
54.5g
732kcal

単品の代表サイズにおける公式炭水化物(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-07-24)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
バーガーキングが公式発表している炭水化物の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
Q3.なぜ「糖質」ではなく「炭水化物」なのですか?
各社が個別に公表しているのは炭水化物です。糖質は炭水化物から食物繊維を引いた値ですが、公式が糖質として個別公表していない商品でこの引き算を行うと、当サイトの創作値になってしまいます。掲載値は公式発表のみという原則から、公表されている炭水化物で並べています。