【2026年9月最新】バーガーキング低脂質ランキング

バーガーキングの低脂質メニューのランキングです(収録メニューを脂質の少ない順に並べた食事のみ59品)。脂質が最も少ないのはプレーン(3g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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0g
90kcal
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0g
82kcal
9
0g
2kcal
12
0g
17kcal
19
0.2g
97kcal
1 22
3g
102kcal
2 23
3.1g
129kcal
3 24
3.2g
129kcal
4 25
3.8g
145kcal
27
7.6g
137kcal
29
9.3g
106kcal
30
9.8g
216kcal
6 32
10.1g
252kcal
7 33
10.7g
203kcal
8 36
13.3g
291kcal
37
14.5g
228kcal
9 38
15.6g
339kcal
39
16.9g
308kcal
10 40
17.9g
332kcal
12 42
18.4g
374kcal
13 43
18.6g
333kcal
16 46
18.7g
339kcal
17 47
19g
302kcal
18 48
21.8g
372kcal
19 49
21.9g
370kcal
20 50
22.2g
343kcal
21 51
23.2g
425kcal
52
24.1g
339kcal
24 55
25.8g
425kcal
28 59
27.8g
488kcal
33 64
39.9g
672kcal
34 65
39.9g
674kcal
35 66
39.9g
680kcal
36 67
40g
684kcal
37 68
45.1g
732kcal
38 69
46.3g
750kcal
39 71
51.8g
818kcal
40 72
52.6g
811kcal
41 73
53.7g
823kcal
42 74
57.7g
906kcal
45 77
57.8g
919kcal
48 81
64.1g
985kcal
50 83
70.4g
1,046kcal
52 85
75.5g
1,141kcal
55 88
75.6g
1,153kcal
58 91
81.9g
1,219kcal
59 94
121.4g
1,656kcal

単品の代表サイズにおける公式脂質(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-09-16)。

FAQ

このランキングについて

バーガーキングが公式発表している脂質の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。