まぐろたたき皿

まぐろたたき皿のカロリーは170kcal(2026年7月時点・すき家公式発表)。

すき家のこだわり丼21品中1番目に低カロリーです(当サイト集計)。同カテゴリ平均856kcalと比べて686kcal低いです(当サイト集計)。

170kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
20.8g
50%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
8.2g
44%
Carb 炭水化物
2.7g
6%
栄養成分表示(並盛・1皿あたり)
項目含有量
エネルギー170 kcal
たんぱく質20.8 g
脂質8.2 g
炭水化物2.7 g
食塩相当量0.7 g

出典: すき家公式の栄養成分情報(2026年7月確認)。

公式
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.すき家のまぐろたたき皿のカロリーは?
170kcalです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q2.まぐろたたき皿のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
並盛1皿あたり、たんぱく質20.8g・脂質8.2g・炭水化物2.7g・食塩相当量0.7gです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q3.すき家でまぐろたたき皿より低カロリーの選択肢は?
すき家には青ねぎ(0kcal)など、より低カロリーのメニューがあります(当サイト集計)。