旨だしとりそぼろ丼
旨だしとりそぼろ丼（並盛）のカロリーは673kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家のこだわり丼21品中4番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均830kcalと比べて157kcal低いです（当サイト集計）。
SIZE
604kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.4g
20%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.1g
21%
Carb 炭水化物
89.2g
59%
栄養成分表示（ミニ・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 604 kcal |
| たんぱく質 | 29.4 g |
| 脂質 | 14.1 g |
| 炭水化物 | 89.2 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
673kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.6g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.4g
19%
Carb 炭水化物
104.8g
63%
栄養成分表示（並盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 673 kcal |
| たんぱく質 | 30.6 g |
| 脂質 | 14.4 g |
| 炭水化物 | 104.8 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
794kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
32.6g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.8g
17%
Carb 炭水化物
132.2g
67%
栄養成分表示（大盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 794 kcal |
| たんぱく質 | 32.6 g |
| 脂質 | 14.8 g |
| 炭水化物 | 132.2 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
971kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
47.9g
20%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
21.3g
20%
Carb 炭水化物
145.1g
60%
栄養成分表示（特盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 971 kcal |
| たんぱく質 | 47.9 g |
| 脂質 | 21.3 g |
| 炭水化物 | 145.1 g |
| 食塩相当量 | 6.0 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。