おんたま牛ネバとろ丼
おんたま牛ネバとろ丼（並盛）のカロリーは757kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家のこだわり丼24品中12番目に低カロリーです。同カテゴリ平均797kcalと比べて40kcal低いです（当サイト集計）。
SIZE
757kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
27.4g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
22.5g
27%
Carb 炭水化物
108.0g
58%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 757 kcal |
| たんぱく質 | 27.4 g |
| 脂質 | 22.5 g |
| 炭水化物 | 108.0 g |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
878kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.4g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.0g
23%
Carb 炭水化物
139.3g
64%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 878 kcal |
| たんぱく質 | 29.4 g |
| 脂質 | 23.0 g |
| 炭水化物 | 139.3 g |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
1,075kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.3g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
38.0g
32%
Carb 炭水化物
145.1g
53%
栄養成分表示（特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,075 kcal |
| たんぱく質 | 39.3 g |
| 脂質 | 38.0 g |
| 炭水化物 | 145.1 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。