牛さんま定食
牛さんま定食のカロリーは680kcal（2026年10月時点・吉野家公式発表）。
吉野家の定食37品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均904kcalと比べて224kcal低いです（当サイト集計）。
680kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
31.6g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.3g
30%
Carb 炭水化物
89.0g
52%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 680 kcal |
| たんぱく質 | 31.6 g |
| 脂質 | 23.3 g |
| 炭水化物 | 89.0 g |
| 食塩相当量 | 4.0 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。