しじみ汁

しじみ汁のカロリーは41kcal(2026年9月時点・吉野家公式発表)。

吉野家のサイド34品中8番目に低カロリーです。同カテゴリ平均268kcalと比べて227kcal低いです(当サイト集計)。

41kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
4.3g
43%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
1.1g
25%
Carb 炭水化物
3.3g
32%
栄養成分表示(レギュラー)
項目含有量
エネルギー41 kcal
たんぱく質4.3 g
脂質1.1 g
炭水化物3.3 g
食塩相当量1.3 g
公式
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

41kcalです(2026年9月時点・吉野家公式発表)。
レギュラー、たんぱく質4.3g・脂質1.1g・炭水化物3.3g・食塩相当量1.3gです(2026年9月時点・吉野家公式発表)。
吉野家のサイドではのり(5kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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