しじみ汁
しじみ汁のカロリーは41kcal(2026年9月時点・吉野家公式発表)。
吉野家のサイド34品中8番目に低カロリーです。同カテゴリ平均268kcalと比べて227kcal低いです(当サイト集計)。
41kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
4.3g
43%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
1.1g
25%
Carb 炭水化物
3.3g
32%
栄養成分表示(レギュラー)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 41 kcal |
| たんぱく質 | 4.3 g |
| 脂質 | 1.1 g |
| 炭水化物 | 3.3 g |
| 食塩相当量 | 1.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。