まぐろユッケ丼
まぐろユッケ丼（並盛）のカロリーは688kcal（2026年9月時点・すき家公式発表）。
すき家のこだわり丼20品中8番目に低カロリーです。同カテゴリ平均772kcalと比べて84kcal低いです（当サイト集計）。
SIZE
688kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
35.1g
20%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
16.4g
22%
Carb 炭水化物
99.5g
58%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 688 kcal |
| たんぱく質 | 35.1 g |
| 脂質 | 16.4 g |
| 炭水化物 | 99.5 g |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
813kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
37.2g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
16.8g
19%
Carb 炭水化物
127.8g
63%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 813 kcal |
| たんぱく質 | 37.2 g |
| 脂質 | 16.8 g |
| 炭水化物 | 127.8 g |
| 食塩相当量 | 2.7 g |
1,001kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
57.6g
23%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
25.9g
23%
Carb 炭水化物
132.5g
54%
栄養成分表示（特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,001 kcal |
| たんぱく質 | 57.6 g |
| 脂質 | 25.9 g |
| 炭水化物 | 132.5 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。