にんにく明太マヨチーズ牛カルビ焼肉丼
にんにく明太マヨチーズ牛カルビ焼肉丼（並盛）のカロリーは1,140kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家のこだわり丼21品中21番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均807kcalと比べて333kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
1,071kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
36.6g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.0g
47%
Carb 炭水化物
105.0g
39%
栄養成分表示（ごはん少なめ・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,071 kcal |
| たんぱく質 | 36.6 g |
| 脂質 | 56.0 g |
| 炭水化物 | 105.0 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,140kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
37.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.3g
44%
Carb 炭水化物
120.6g
43%
栄養成分表示（並盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,140 kcal |
| たんぱく質 | 37.8 g |
| 脂質 | 56.3 g |
| 炭水化物 | 120.6 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,278kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.1g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
56.8g
40%
Carb 炭水化物
151.9g
47%
栄養成分表示（大盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,278 kcal |
| たんぱく質 | 40.1 g |
| 脂質 | 56.8 g |
| 炭水化物 | 151.9 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,635kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
51.3g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
83.7g
46%
Carb 炭水化物
169.7g
41%
栄養成分表示（特盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,635 kcal |
| たんぱく質 | 51.3 g |
| 脂質 | 83.7 g |
| 炭水化物 | 169.7 g |
| 食塩相当量 | 6.1 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。