にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼
にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼（並盛）のカロリーは1,043kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家のこだわり丼21品中19番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均812kcalと比べて231kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
973kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.7g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
46.2g
43%
Carb 炭水化物
109.5g
45%
栄養成分表示（ごはん少なめ・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 973 kcal |
| たんぱく質 | 29.7 g |
| 脂質 | 46.2 g |
| 炭水化物 | 109.5 g |
| 食塩相当量 | 5.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,043kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.9g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
46.5g
40%
Carb 炭水化物
125.1g
48%
栄養成分表示（並盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,043 kcal |
| たんぱく質 | 30.9 g |
| 脂質 | 46.5 g |
| 炭水化物 | 125.1 g |
| 食塩相当量 | 5.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,181kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
33.2g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
47.0g
36%
Carb 炭水化物
156.4g
53%
栄養成分表示（大盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,181 kcal |
| たんぱく質 | 33.2 g |
| 脂質 | 47.0 g |
| 炭水化物 | 156.4 g |
| 食塩相当量 | 5.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
1,665kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
52.9g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
84.0g
45%
Carb 炭水化物
174.6g
42%
栄養成分表示（特盛・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,665 kcal |
| たんぱく質 | 52.9 g |
| 脂質 | 84.0 g |
| 炭水化物 | 174.6 g |
| 食塩相当量 | 7.8 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。