はいからうどん&ベーコンエッグ
はいからうどん&ベーコンエッグ（並）のカロリーは507kcal（2026年9月時点・なか卯公式発表）。
なか卯のうどん25品中19番目に低カロリーです。同カテゴリ平均764kcalと比べて257kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
353kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.5g
21%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.0g
44%
Carb 炭水化物
29.3g
35%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 353 kcal |
| たんぱく質 | 18.5 g |
| 脂質 | 17.0 g |
| 炭水化物 | 29.3 g |
| 食塩相当量 | 3.3 g |
507kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
23.5g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
19.8g
36%
Carb 炭水化物
55.2g
45%
栄養成分表示（並）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 507 kcal |
| たんぱく質 | 23.5 g |
| 脂質 | 19.8 g |
| 炭水化物 | 55.2 g |
| 食塩相当量 | 4.7 g |
617kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
26.2g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
20.2g
30%
Carb 炭水化物
77.9g
52%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 617 kcal |
| たんぱく質 | 26.2 g |
| 脂質 | 20.2 g |
| 炭水化物 | 77.9 g |
| 食塩相当量 | 5.0 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: はいからうどん&ベーコンエッグ507kcal
セット合計507kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。