冷やし牛肉つけうどん
冷やし牛肉つけうどん（並）のカロリーは423kcal（2026年8月時点・なか卯公式発表）。
なか卯のうどん21品中10番目に低カロリーです。同カテゴリ平均767kcalと比べて344kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
423kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
13.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
13.8g
30%
Carb 炭水化物
57.6g
57%
栄養成分表示（並）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 423 kcal |
| たんぱく質 | 13.8 g |
| 脂質 | 13.8 g |
| 炭水化物 | 57.6 g |
| 食塩相当量 | 5.3 g |
528kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
16.4g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.2g
25%
Carb 炭水化物
79.2g
62%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 528 kcal |
| たんぱく質 | 16.4 g |
| 脂質 | 14.2 g |
| 炭水化物 | 79.2 g |
| 食塩相当量 | 5.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: 冷やし牛肉つけうどん423kcal
セット合計423kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。