牛小鉢ベーコンエッグ朝食
牛小鉢ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは796kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家の朝食22品中19番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均703kcalと比べて93kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
658kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
26.8g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
29.5g
40%
Carb 炭水化物
72.1g
44%
栄養成分表示（ミニ・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 658 kcal |
| たんぱく質 | 26.8 g |
| 脂質 | 29.5 g |
| 炭水化物 | 72.1 g |
| 食塩相当量 | 4.8 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
796kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.1g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
30.0g
34%
Carb 炭水化物
103.3g
51%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 796 kcal |
| たんぱく質 | 29.1 g |
| 脂質 | 30.0 g |
| 炭水化物 | 103.3 g |
| 食塩相当量 | 4.8 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
917kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
31.1g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
30.4g
30%
Carb 炭水化物
130.7g
56%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 917 kcal |
| たんぱく質 | 31.1 g |
| 脂質 | 30.4 g |
| 炭水化物 | 130.7 g |
| 食塩相当量 | 4.8 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。