ソーセージエッグ朝食
ソーセージエッグ朝食（並盛）のカロリーは711kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家の朝食22品中12番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均707kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
SIZE
573kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
21.5g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
23.7g
37%
Carb 炭水化物
70.0g
48%
栄養成分表示（ミニ・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 573 kcal |
| たんぱく質 | 21.5 g |
| 脂質 | 23.7 g |
| 炭水化物 | 70.0 g |
| 食塩相当量 | 4.1 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
711kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
23.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
24.2g
30%
Carb 炭水化物
101.2g
57%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 711 kcal |
| たんぱく質 | 23.8 g |
| 脂質 | 24.2 g |
| 炭水化物 | 101.2 g |
| 食塩相当量 | 4.1 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
832kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
25.8g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
24.6g
26%
Carb 炭水化物
128.6g
62%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 832 kcal |
| たんぱく質 | 25.8 g |
| 脂質 | 24.6 g |
| 炭水化物 | 128.6 g |
| 食塩相当量 | 4.1 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。