納豆ベーコンエッグ朝食
納豆ベーコンエッグ朝食（並盛）のカロリーは774kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家の朝食22品中16番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均704kcalと比べて70kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
636kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.7g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
26.2g
36%
Carb 炭水化物
74.3g
46%
栄養成分表示（ミニ・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 636 kcal |
| たんぱく質 | 28.7 g |
| 脂質 | 26.2 g |
| 炭水化物 | 74.3 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
774kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
31.0g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
26.7g
31%
Carb 炭水化物
105.5g
53%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 774 kcal |
| たんぱく質 | 31.0 g |
| 脂質 | 26.7 g |
| 炭水化物 | 105.5 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
895kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
33.0g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
27.1g
27%
Carb 炭水化物
132.9g
58%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 895 kcal |
| たんぱく質 | 33.0 g |
| 脂質 | 27.1 g |
| 炭水化物 | 132.9 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。