納豆焼鮭朝食
納豆焼鮭朝食（並盛）のカロリーは684kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家の朝食22品中10番目に低カロリーです。朝食類平均500kcalと比べて184kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
546kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.2g
21%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
16.8g
27%
Carb 炭水化物
73.3g
52%
栄養成分表示（ミニ）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 546 kcal |
| たんぱく質 | 29.2 g |
| 脂質 | 16.8 g |
| 炭水化物 | 73.3 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
684kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
31.5g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.3g
22%
Carb 炭水化物
104.5g
60%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 684 kcal |
| たんぱく質 | 31.5 g |
| 脂質 | 17.3 g |
| 炭水化物 | 104.5 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
801kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
33.5g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
17.7g
19%
Carb 炭水化物
131.9g
65%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 801 kcal |
| たんぱく質 | 33.5 g |
| 脂質 | 17.7 g |
| 炭水化物 | 131.9 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。