【2026年10月最新】マクドナルド低炭水化物ランキング

マクドナルド(マック・マクド)の低炭水化物メニューのランキングです(収録メニューを炭水化物の少ない順に並べた食事のみ49品)。炭水化物が最も少ないのはハッシュポテト(14.8g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

表示
1
0g
0kcal
4
0g
60kcal
6
0.3g
3kcal
7
0.3g
2kcal
8
0.3g
2kcal
9
0.3g
1kcal
10
0.4g
2kcal
11
0.4g
2kcal
17
2.3g
10kcal
19
3g
12kcal
20
4.2g
31kcal
21
4.7g
19kcal
22
5.4g
43kcal
23
5.5g
23kcal
25
6.3g
67kcal
27
7.6g
103kcal
29
8.6g
116kcal
30
9.3g
81kcal
31
9.4g
84kcal
32
9.5g
82kcal
34
カプチーノ
マクドナルド マックカフェ
9.8g
127kcal
35
9.9g
138kcal
36
9.9g
83kcal
37
10.7g
147kcal
1 39
14.8g
157kcal
42
19.8g
179kcal
43
20g
164kcal
44
20.5g
155kcal
45
21.5g
168kcal
2 49
24.6g
148kcal
50
25.2g
195kcal
51
25.8g
216kcal
3 52
26.2g
211kcal
53
26.4g
161kcal
4 54
27.1g
397kcal
5 55
27.2g
310kcal
58
28.3g
121kcal
8 60
30.3g
259kcal
9 61
30.3g
358kcal
10 63
30.6g
384kcal
11 64
30.6g
483kcal
12 65
31g
310kcal
13 66
31g
409kcal
14 67
31.2g
390kcal
15 68
31.2g
693kcal
16 69
31.2g
489kcal
17 70
31.8g
459kcal
18 71
31.8g
657kcal
19 72
三角チョコパイ 黒
マクドナルド スイーツ 期間限定
31.8g
323kcal
73
32.1g
128kcal
74
32.9g
251kcal
20 75
33.1g
561kcal
22 78
34.2g
409kcal
79
34.3g
253kcal
80
35.3g
264kcal
23 81
35.6g
644kcal
82
36.5g
145kcal
83
36.8g
147kcal
26 86
37.4g
485kcal
27 87
37.4g
338kcal
89
37.9g
149kcal
29 90
38.4g
401kcal
30 91
38.7g
586kcal
31 92
39.5g
386kcal
94
40.5g
262kcal
96
40.9g
164kcal
97
40.9g
164kcal
35 100
42g
524kcal
36 101
42g
722kcal
37 104
45.4g
747kcal
39 106
46.4g
452kcal
40 107
46.9g
453kcal
41 108
48.7g
389kcal
42 109
49.7g
549kcal
110
49.9g
203kcal
111
52.4g
410kcal
44 113
53.5g
323kcal
115
54g
254kcal
46 117
倍スパイシーザクザクジューシーマック
マクドナルド 夜マック 夜マック限定(17時から)
63g
712kcal
47 118
倍ザクザクジューシーマック
マクドナルド 夜マック 夜マック限定(17時から)
63.6g
691kcal
48 119
67.9g
563kcal
120
72.2g
367kcal
49 123
倍てりやきチキンジューシーマック
マクドナルド 夜マック 夜マック限定(17時から)
77g
754kcal

単品の代表サイズにおける公式炭水化物(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月26日

この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月21日 です。

FAQ

このランキングについて

マクドナルド(マック・マクド)が公式発表している炭水化物の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
各社が個別に公表しているのは炭水化物です。糖質は炭水化物から食物繊維を引いた値ですが、公式が糖質として個別公表していない商品でこの引き算を行うと、当サイトの創作値になってしまいます。掲載値は公式発表のみという原則から、公表されている炭水化物で並べています。