【2026年7月最新】マクドナルド低脂質ランキング

マクドナルド(マック・マクド)の低脂質メニューのランキングです(収録メニューを脂質の少ない順に並べた食事のみ59品)。脂質が最も少ないのはソフトツイスト(3.8g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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6.6g
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カプチーノ
マクドナルド マックカフェ
6.9g
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7.5g
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7.8g
138kcal
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8.2g
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8.8g
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9.3g
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3 75
9.3g
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9.5g
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9.7g
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10.1g
179kcal
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10.2g
251kcal
5 80
10.2g
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6 81
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11.2g
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13.3g
246kcal
10 88
13.5g
310kcal
11 89
13.6g
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12 90
14.2g
338kcal
15 95
17.1g
358kcal
16 97
18.6g
408kcal
18 99
19.1g
453kcal
19 100
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383kcal
20 101
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26 108
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28 110
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479kcal
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525kcal
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単品の代表サイズにおける公式脂質(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-07-24)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
マクドナルド(マック・マクド)が公式発表している脂質の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。