【2026年8月最新】スターバックス低炭水化物ランキング

スターバックス(スタバ・STARBUCKS)の低炭水化物メニューのランキングです(収録メニューを炭水化物の少ない順に並べた食事のみ53品)。炭水化物が最も少ないのはチョコレートマカロン(12.6g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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7
0g
2kcal
8
0g
2kcal
9
霧島 玉露(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
5kcal
10
霧島 玉露(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0g
5kcal
11
0.1g
1kcal
12
0.1g
1kcal
13
0.2g
0kcal
14
0.2g
0kcal
16
0.2g
0kcal
17
0.2g
2kcal
18
0.2g
2kcal
19
加賀 棒 ほうじ茶(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0.2g
0kcal
20
加賀 棒 ほうじ茶(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュード ティー
0.2g
0kcal
21
0.2g
2kcal
22
0.2g
2kcal
29
カカオニブ
スターバックス RESERVE - カスタマイズ
0.3g
6kcal
30
0.3g
3kcal
31
0.3g
3kcal
33
0.7g
2kcal
34
0.7g
2kcal
46
0.9g
5kcal
50
0.9g
5kcal
54
1g
4kcal
55
1.1g
5kcal
56
エスプレッソ ソロ(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
1.1g
5kcal
65
2g
8kcal
67
2.2g
10kcal
70
カフェ アメリカーノ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.2g
11kcal
73
カフェ アメリカーノ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.2g
11kcal
74
2.2g
11kcal
75
エスプレッソ ドピオ(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.2g
11kcal
77
2.2g
10kcal
79
2.3g
76kcal
86
カフェ アメリカーノ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
87
カフェ アメリカーノ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
88
カフェ アメリカーノ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
89
カフェ アメリカーノ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
90
エスプレッソ ドピオ(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
91
2.8g
13kcal
92
2.8g
15kcal
93
サイフォン(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
2.8g
15kcal
94
エスプレッソ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
95
サイフォン
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
2.8g
15kcal
96
トゥワイス アップ
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
97
ロング ブラック (ホット)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
98
ロング ブラック (アイス)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
2.8g
13kcal
103
コーヒー プレス(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
3.1g
17kcal
104
プアオーバー(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
3.2g
16kcal
105
3.2g
16kcal
106
ケメックス(アイス)
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
3.2g
16kcal
109
3.5g
17kcal
111
コーヒー プレス(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
3.6g
18kcal
114
プアオーバー(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
3.8g
21kcal
115
3.8g
17kcal
116
3.8g
21kcal
117
ケメックス(ホット)
スターバックス ROASTERY - ブリュー メソッド
3.8g
21kcal
121
4.8g
19kcal
122
クローバー(アイス)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
5.1g
25kcal
123
5.1g
22kcal
124
アーモンドミルク ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
5.2g
89kcal
127
5.8g
22kcal
128
6g
117kcal
129
ソイ ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6g
117kcal
130
アーモンドミルク ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.1g
82kcal
131
クローバー(ホット)
スターバックス RESERVE - ブリュー メソッド
6.1g
34kcal
132
6.1g
40kcal
134
アーモンドミルク ラテ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.7g
93kcal
135
6.7g
55kcal
136
ソイ ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
6.8g
105kcal
139
6.9g
30kcal
145
ソイ ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.4g
120kcal
146
ホワイト ソイ ラテ(アイス)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.4g
120kcal
147
7.8g
71kcal
148
シェケラート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
7.8g
33kcal
150
アーモンドミルク ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
8.5g
157kcal
151
9g
118kcal
156
9.3g
40kcal
157
カプチーノ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9.4g
114kcal
158
アーモンドミルク ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
9.8g
158kcal
159
アーモンドミルク ラテ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
10g
160kcal
160
10g
208kcal
161
ソイ ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
10g
208kcal
162
10.1g
120kcal
163
クラシック シロップ
スターバックス ROASTERY - カスタマイズ
10.1g
40kcal
164
カフェ ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
10.2g
125kcal
165
カフェ ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
10.3g
112kcal
167
10.5g
44kcal
168
10.7g
139kcal
174
ソイ ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.2g
207kcal
175
カフェ ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.2g
128kcal
176
11.2g
46kcal
177
ソイ ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.3g
210kcal
178
ホワイト ソイ ラテ(ホット)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
11.3g
210kcal
179
11.4g
134kcal
180
11.4g
94kcal
182
11.8g
47kcal
184
11.9g
49kcal
185
12.1g
49kcal
186
12.2g
156kcal
187
バニラシロップ
スターバックス ROASTERY - カスタマイズ
12.2g
49kcal
188
12.4g
162kcal
1 190
12.6g
125kcal
191
12.8g
49kcal
192
12.8g
49kcal
193
12.9g
101kcal
194
12.9g
101kcal
195
13.1g
67kcal
196
13.3g
170kcal
197
オーツミルク ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
13.5g
113kcal
200
オーツミルク ラテ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
14.1g
126kcal
201
14.3g
187kcal
202
14.3g
57kcal
203
14.3g
110kcal
207
14.8g
58kcal
208
カプチーノ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
15.2g
144kcal
211
カプチーノ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
15.5g
186kcal
212
アイス フォーム マキアート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
15.5g
121kcal
213
15.6g
148kcal
214
カプチーノ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
15.8g
183kcal
216
16.3g
67kcal
218
石臼抹茶 ティー ラテ(ホット)
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
17g
128kcal
219
17.2g
188kcal
3 220
17.4g
158kcal
221
17.6g
72kcal
222
カフェ ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
17.7g
223kcal
223
18g
236kcal
224
18g
236kcal
225
18.1g
115kcal
226
カフェ ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
18.3g
224kcal
228
石臼抹茶 ティー ラテ(アイス)
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
18.5g
148kcal
229
18.6g
238kcal
230
カフェ ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
18.6g
220kcal
231
オーツミルク ラテ(アイス)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
18.8g
94kcal
5 234
バウムクーヘン
スターバックス パッケージフード
19.1g
207kcal
237
19.5g
249kcal
238
シトラス コーヒーモーニ
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
20.2g
81kcal
239
20.5g
232kcal
241
キッズ オレンジ ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
20.8g
88kcal
6 242
20.9g
179kcal
243
クラシック ダブル トール ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
21g
165kcal
246
バレルエイジド コールド ブリュー
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
21.3g
87kcal
247
トロピカルドレス
スターバックス ROASTERY - キッズ カクテル
21.9g
89kcal
248
アリビアーモ エスプレッソ トニック
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
22.1g
92kcal
8 249
22.1g
151kcal
9 250
22.3g
254kcal
251
22.4g
93kcal
258
黒糖
スターバックス RESERVE - カスタマイズ
22.7g
91kcal
11 261
22.8g
393kcal
264
23.2g
248kcal
265
ショートブレッド ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
23.6g
178kcal
266
23.6g
201kcal
267
バニラ クリーム(アイス)
スターバックス ROASTERY - その他ビバレッジ
23.6g
216kcal
268
キッズ アップル ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
23.9g
99kcal
271
24.3g
181kcal
273
ストロベリー ラベンダー ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
24.4g
179kcal
274
24.4g
280kcal
275
24.5g
180kcal
277
オレンジ ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
24.6g
105kcal
279
24.7g
181kcal
281
オーツミルク ラテ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
24.8g
226kcal
282
石臼抹茶 アフォガート
スターバックス ROASTERY - シグネチャー コレクション
24.8g
208kcal
283
カスカラ カシス フィズ
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
24.8g
101kcal
286
25.1g
185kcal
14 288
25.1g
203kcal
289
コールドブリューフロート(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - コーヒー + アイスクリーム
25.1g
208kcal
293
オーツミルク ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
25.4g
224kcal
295
25.6g
103kcal
298
25.9g
104kcal
302
キャラメル マキアート(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
26.1g
178kcal
304
クラシック チョコレート ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
26.2g
229kcal
306
クラシックアフォガート
スターバックス ROASTERY - コーヒー + アイスクリーム
26.4g
214kcal
309
キャラメル マキアート(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
26.6g
215kcal
310
クラシック チョコレート ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
26.6g
232kcal
311
26.7g
215kcal
15 313
27g
342kcal
16 314
27.1g
417kcal
315
クラフトキャラメル ラテ(アイス)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
27.1g
223kcal
318
クラフトキャラメル ラテ(アイス)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
27.4g
223kcal
320
28g
113kcal
321
クラシック ダブル トール ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
28.2g
258kcal
322
アップル ジュース
スターバックス RESERVE - キッズ ビバレッジ
28.3g
118kcal
17 326
28.6g
343kcal
18 328
29.1g
248kcal
20 333
29.9g
314kcal
334
ティバーナ ロイヤル ミルク ティー
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
29.9g
281kcal
336
バニラ クリーム(ホット)
スターバックス ROASTERY - その他ビバレッジ
30.2g
305kcal
337
ショートブレッド ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
30.7g
272kcal
338
GINZA ダブル トール キャラメル マキアート
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
30.7g
256kcal
339
モカ タキシード
スターバックス ROASTERY - キッズ カクテル
30.8g
401kcal
22 340
30.9g
256kcal
341
30.9g
349kcal
23 345
31.3g
235kcal
346
ストロベリー ラベンダー ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
31.5g
272kcal
348
31.8g
381kcal
350
シナモン ムース フォーム ハニー ラテ
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
32g
189kcal
351
32g
136kcal
353
オーツミルク ラテ(ホット)(ROASTERY 1F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
32.2g
162kcal
354
32.2g
239kcal
25 358
32.6g
238kcal
26 359
32.6g
291kcal
360
32.7g
238kcal
361
32.8g
214kcal
27 362
32.9g
328kcal
364
33.5g
296kcal
371
クラシック チョコレート ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - スターバックス リザーブ エスプレッソ
34g
333kcal
372
34g
141kcal
374
クラシック チョコレート ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
34.2g
334kcal
31 377
34.4g
388kcal
378
スターバックス リザーブ 黒糖 ラテ(アイス)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
34.6g
224kcal
384
35.5g
140kcal
386
35.8g
232kcal
387
クラフトキャラメル ラテ(ホット)(ROASTERY 3F)
スターバックス ROASTERY - ロースタリー クリエイションズ
35.8g
332kcal
388
36.3g
185kcal
389
クラフトキャラメル ラテ(ホット)(RESERVE Cafe)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
36.4g
332kcal
390
シネマ カプチーノ(アイス)
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
36.4g
223kcal
34 391
36.6g
429kcal
35 392
36.7g
269kcal
36 396
37.3g
382kcal
37 398
38g
360kcal
400
ティバーナ クリーム ソーダ 抹茶
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
38.2g
239kcal
39 402
38.6g
285kcal
40 404
38.9g
458kcal
407
39.1g
352kcal
43 410
39.7g
379kcal
415
ホワイト モカ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
40.3g
255kcal
416
40.8g
260kcal
418
カフェ モカ(アイス)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
40.9g
258kcal
44 419
41g
417kcal
420
41.4g
262kcal
423
スターバックス リザーブ 黒糖 ラテ(ホット)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
42g
321kcal
425
42.6g
319kcal
426
42.7g
307kcal
47 427
42.7g
158kcal
432
シェケラート フレッド
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
43.1g
296kcal
49 433
43.7g
310kcal
435
45.3g
187kcal
50 436
45.4g
411kcal
437
45.5g
306kcal
51 438
45.7g
471kcal
52 439
45.9g
310kcal
53 443
47.7g
428kcal
444
ホワイト モカ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
47.9g
403kcal
446
カフェ モカ(ホット)(RESERVE STORE)
スターバックス RESERVE - スターバックス リザーブ エスプレッソ
48.5g
406kcal
447
48.5g
366kcal
449
48.6g
363kcal
451
49g
413kcal
453
49.3g
417kcal
454
49.6g
415kcal
455
50g
430kcal
456
51g
357kcal
459
シネマ カプチーノ(ホット)
スターバックス ROASTERY - スピリットフリー カクテル
53.2g
392kcal
460
56g
393kcal

単品の代表サイズにおける公式炭水化物(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-08-23)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
スターバックス(スタバ・STARBUCKS)が公式発表している炭水化物の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
Q3.なぜ「糖質」ではなく「炭水化物」なのですか?
各社が個別に公表しているのは炭水化物です。糖質は炭水化物から食物繊維を引いた値ですが、公式が糖質として個別公表していない商品でこの引き算を行うと、当サイトの創作値になってしまいます。掲載値は公式発表のみという原則から、公表されている炭水化物で並べています。