【2026年10月最新】松屋低カロリーランキング

松屋の低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ101品)。カロリーが最も少ないのは朝エッグ皿(165kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
0kcal
3
1kcal
5
焼きのり
松屋 サイド
2kcal
6
4kcal
7
鬼おろし
松屋 サイド
8kcal
8
10kcal
9
青ネギ
松屋 サイド
11kcal
12
生野菜
松屋 サイド
24kcal
14
お新香
松屋 サイド
34kcal
16
みそ汁
松屋 サイド
35kcal
17
43kcal
18
43kcal
19
キムチ
松屋 サイド
45kcal
20
ゼリー3個
松屋 サイド
59kcal
22
68kcal
24
生玉子
松屋 サイド
71kcal
25
半熟玉子
松屋 サイド
71kcal
26
豆腐入り味噌汁(沖縄)
松屋 サイド 沖縄店舗限定
77kcal
27
80kcal
29
81kcal
30
88kcal
31
90kcal
32
冷やっこ
松屋 サイド
90kcal
33
マミー
松屋 ドリンク
91kcal
34
ポテサラ
松屋 サイド
92kcal
39
116kcal
40
121kcal
41
炙り焼鮭
松屋 サイド
122kcal
42
128kcal
43
134kcal
44
139kcal
45
139kcal
46
生ジョッキ缶
松屋 ドリンク
143kcal
47
152kcal
48
ミニ牛皿
松屋 サイド
152kcal
49
156kcal
50
コカ・コーラ
松屋 ドリンク
158kcal
51
159kcal
1 53
朝エッグ皿
松屋 朝メニュー
165kcal
55
210kcal
56
219kcal
57
222kcal
61
豚汁
松屋 サイド
243kcal
62
豚汁(沖縄)
松屋 サイド 沖縄店舗限定
243kcal
64
豚汁生野菜セット(沖縄)
松屋 セット 沖縄店舗限定
267kcal
65
284kcal
66
311kcal
71
333kcal
6 74
403kcal
76
418kcal
77
444kcal
7 78
451kcal
8 79
451kcal
9 80
462kcal
10 81
黒麻婆豆腐(単品)(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
492kcal
11 82
505kcal
12 84
514kcal
14 86
炙り焼鮭朝定食
松屋 朝メニュー
520kcal
15 88
540kcal
16 90
548kcal
18 92
得朝牛皿定食
松屋 朝メニュー
559kcal
19 93
564kcal
22 97
【朝】焼鮭定食
松屋 朝メニュー 沖縄店舗限定
596kcal
23 99
豚汁朝定食
松屋 朝メニュー
607kcal
24 100
【朝】得朝牛皿定食
松屋 朝メニュー 沖縄店舗限定
635kcal
25 101
【朝】ソーセージエッグ定食
松屋 朝メニュー 沖縄店舗限定
639kcal
27 103
652kcal
28 104
牛めし
松屋 牛めし
670kcal
29 105
670kcal
30 106
【朝】豚汁朝定食
松屋 朝メニュー 沖縄店舗限定
682kcal
31 107
685kcal
32 108
689kcal
33 109
697kcal
35 111
711kcal
36 112
719kcal
37 113
719kcal
38 114
【朝】ソーセージエッグW定食
松屋 朝メニュー 沖縄店舗限定
728kcal
40 116
736kcal
41 117
松屋の牛焼肉丼
松屋 丼 期間限定
756kcal
42 118
761kcal
43 119
769kcal
45 121
778kcal
46 122
793kcal
47 123
たっぷり牛皿定食(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
797kcal
50 126
806kcal
52 128
826kcal
53 129
829kcal
54 130
829kcal
55 131
840kcal
56 132
846kcal
59 135
黒麻婆豆腐(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
872kcal
60 136
炙り焼鮭定食(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
880kcal
61 137
885kcal
62 138
黒麻婆豆腐定食(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
896kcal
63 139
909kcal
66 142
916kcal
68 144
918kcal
70 146
929kcal
71 147
933kcal
72 148
938kcal
74 150
938kcal
76 152
952kcal
79 155
971kcal
80 156
989kcal
81 157
991kcal
84 160
特盛牛皿定食(沖縄)
松屋 定食 沖縄店舗限定
1,008kcal
86 162
1,037kcal
88 164
1,071kcal
89 165
1,121kcal
90 166
1,125kcal
92 168
1,140kcal
94 170
1,211kcal
95 171
1,290kcal
100 176
1,449kcal
101 177
1,687kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月26日

この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月20日 です。

FAQ

このランキングについて

松屋が公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。