【2026年7月最新】松屋低カロリーランキング

松屋の低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ97品)。カロリーが最も少ないのは朝エッグ皿(165kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
ブレンド茶
松屋 ドリンク
0kcal
2
1kcal
4
焼きのり
松屋 サイド
2kcal
5
4kcal
6
鬼おろし
松屋 サイド
8kcal
7
10kcal
8
青ネギ
松屋 サイド
11kcal
10
16kcal
12
生野菜
松屋 サイド
24kcal
14
お新香
松屋 サイド
34kcal
16
みそ汁
松屋 サイド
35kcal
17
43kcal
18
43kcal
19
キムチ
松屋 サイド
45kcal
20
46kcal
21
ゼリー3個
松屋 サイド
59kcal
23
68kcal
25
生玉子
松屋 サイド
71kcal
26
半熟玉子
松屋 サイド
71kcal
28
80kcal
30
81kcal
31
88kcal
32
90kcal
33
冷やっこ
松屋 サイド
90kcal
34
マミー
松屋 ドリンク
91kcal
35
ポテサラ
松屋 サイド
92kcal
40
116kcal
41
117kcal
42
炙り焼鮭
松屋 サイド
122kcal
43
128kcal
44
132kcal
45
139kcal
46
139kcal
47
生ジョッキ缶
松屋 ドリンク
143kcal
48
156kcal
49
コカ・コーラ
松屋 ドリンク
158kcal
51
159kcal
52
160kcal
53
ミニ牛皿
松屋 サイド
160kcal
54
162kcal
1 56
朝エッグ皿
松屋 朝メニュー
165kcal
57
210kcal
58
219kcal
61
豚汁
松屋 サイド
243kcal
62
243kcal
2 65
277kcal
66
牛皿
松屋 サイド
299kcal
3 67
300kcal
6 73
403kcal
9 77
448kcal
10 78
451kcal
12 80
462kcal
14 82
501kcal
15 83
511kcal
16 85
514kcal
17 86
515kcal
18 87
516kcal
19 88
518kcal
20 89
炙り焼鮭朝定食
松屋 朝メニュー
520kcal
22 92
564kcal
23 93
得朝牛皿定食
松屋 朝メニュー
568kcal
25 96
【朝】焼鮭定食
松屋 朝メニュー
596kcal
27 98
豚汁朝定食
松屋 朝メニュー
607kcal
28 100
639kcal
29 101
643kcal
30 102
652kcal
31 103
661kcal
32 104
674kcal
33 105
682kcal
35 107
牛めし
松屋 牛めし
687kcal
36 108
687kcal
37 109
698kcal
39 111
703kcal
40 112
704kcal
41 113
709kcal
42 114
714kcal
44 116
728kcal
45 117
733kcal
46 118
736kcal
47 119
736kcal
48 120
769kcal
50 122
778kcal
51 123
793kcal
52 124
800kcal
53 125
806kcal
57 129
846kcal
58 130
846kcal
59 131
851kcal
60 132
895kcal
61 133
898kcal
63 135
908kcal
64 136
918kcal
65 137
920kcal
66 138
926kcal
67 139
933kcal
69 141
938kcal
71 143
939kcal
72 144
966kcal
75 147
1,003kcal
78 150
1,066kcal
80 152
1,150kcal
84 156
1,199kcal
85 157
1,211kcal
86 158
1,226kcal
88 160
1,302kcal
89 161
1,346kcal
94 166
1,461kcal
95 167
巨人盛り
松屋 牛めし
1,531kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-07-24)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
松屋が公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。