【2026年9月最新】松屋低カロリーランキング

松屋の低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ100品)。カロリーが最も少ないのは朝エッグ皿(165kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
0kcal
3
1kcal
5
焼きのり
松屋 サイド
2kcal
6
4kcal
7
鬼おろし
松屋 サイド
8kcal
8
10kcal
9
青ネギ
松屋 サイド
11kcal
11
生野菜
松屋 サイド
24kcal
13
お新香
松屋 サイド
34kcal
15
みそ汁
松屋 サイド
35kcal
16
43kcal
17
43kcal
18
キムチ
松屋 サイド
45kcal
19
ゼリー3個
松屋 サイド
59kcal
21
68kcal
23
生玉子
松屋 サイド
71kcal
24
半熟玉子
松屋 サイド
71kcal
26
80kcal
28
81kcal
29
88kcal
30
90kcal
31
冷やっこ
松屋 サイド
90kcal
32
マミー
松屋 ドリンク
91kcal
33
ポテサラ
松屋 サイド
92kcal
38
116kcal
39
121kcal
40
炙り焼鮭
松屋 サイド
122kcal
41
128kcal
42
134kcal
43
139kcal
44
139kcal
45
生ジョッキ缶
松屋 ドリンク
143kcal
46
156kcal
47
コカ・コーラ
松屋 ドリンク
158kcal
48
159kcal
49
160kcal
50
ミニ牛皿
松屋 サイド
160kcal
1 52
朝エッグ皿
松屋 朝メニュー
165kcal
54
210kcal
55
219kcal
58
豚汁
松屋 サイド
243kcal
59
243kcal
2 60
252kcal
63
牛皿
松屋 サイド
299kcal
66
326kcal
69
348kcal
5 71
403kcal
74
430kcal
75
433kcal
9 78
451kcal
80
458kcal
11 81
462kcal
12 82
486kcal
15 86
514kcal
16 87
炙り焼鮭朝定食
松屋 朝メニュー
520kcal
17 88
540kcal
18 91
548kcal
20 93
564kcal
21 94
得朝牛皿定食
松屋 朝メニュー
568kcal
23 97
【朝】焼鮭定食
松屋 朝メニュー
596kcal
25 99
豚汁朝定食
松屋 朝メニュー
607kcal
26 101
639kcal
27 102
643kcal
29 104
652kcal
30 105
674kcal
31 106
682kcal
32 107
685kcal
33 108
牛めし
松屋 牛めし
687kcal
34 109
687kcal
35 110
698kcal
36 111
714kcal
38 113
728kcal
39 114
736kcal
40 115
736kcal
41 116
736kcal
42 117
756kcal
43 118
769kcal
45 120
778kcal
46 121
793kcal
47 122
806kcal
48 123
810kcal
49 124
817kcal
53 128
839kcal
54 129
841kcal
55 130
846kcal
56 131
846kcal
57 132
855kcal
58 133
882kcal
59 134
895kcal
63 138
908kcal
64 139
918kcal
65 140
926kcal
66 141
933kcal
68 143
938kcal
70 145
952kcal
71 146
954kcal
73 148
1,003kcal
76 151
1,066kcal
78 153
1,071kcal
80 155
1,199kcal
81 156
1,211kcal
82 157
1,226kcal
83 158
1,249kcal
84 159
1,255kcal
87 162
1,302kcal
89 164
1,328kcal
90 165
1,334kcal
91 166
1,344kcal
92 167
1,346kcal
93 168
1,352kcal
97 172
1,461kcal
98 173
巨人盛り
松屋 牛めし
1,531kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-09-16)。

FAQ

このランキングについて

松屋が公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。