【2026年10月最新】びっくりドンキー低塩分ランキング

びっくりドンキーの低塩分メニューのランキングです(収録メニューを食塩相当量の少ない順に並べた食事のみ173品)。食塩相当量が最も少ないのはライス(0g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1 1
0g
336kcal
2
0g
34kcal
2 3
0g
252kcal
4
0g
8kcal
5
北の星流
びっくりドンキー 店舗限定ビール
0g
152kcal
6
0g
55kcal
7
0g
95kcal
8
0g
76kcal
3 9
0g
554kcal
10
おこさまコーラ
びっくりドンキー お子様スープ・ドリンク
0g
76kcal
11
0g
190kcal
21
おこさまメロンソーダ
びっくりドンキー お子様スープ・ドリンク
0g
76kcal
24
0g
64kcal
25
0g
108kcal
43
0g
85kcal
11 52
0g
1,008kcal
12 54
0.1g
130kcal
67
0.1g
98kcal
19 68
0.1g
308kcal
70
0.2g
83kcal
71
0.2g
115kcal
72
おこさまイチゴミルク
びっくりドンキー お子様スープ・ドリンク
0.2g
291kcal
21 74
0.2g
146kcal
22 75
0.2g
115kcal
76
ガトーショコラパフェ
びっくりドンキー ソフトサーバー洗浄時メニュー
0.2g
433kcal
78
0.2g
214kcal
24 83
0.2g
338kcal
25 85
0.3g
391kcal
30 93
0.5g
369kcal
97
0.7g
98kcal
98
おこさまコーンスープ
びっくりドンキー お子様スープ・ドリンク
0.7g
98kcal
33 99
0.9g
77kcal
100
1g
141kcal
34 101
1g
157kcal
37 104
1.1g
512kcal
38 105
1.2g
1,815kcal
106
1.3g
245kcal
108
1.4g
160kcal
40 109
1.4g
147kcal
110
1.4g
248kcal
112
1.6g
211kcal
41 113
パイン
びっくりドンキー ライトセット
1.7g
464kcal
42 114
1.7g
416kcal
43 115
1.7g
409kcal
44 116
1.7g
150kcal
121
1.7g
464kcal
49 122
1.8g
381kcal
50 123
1.8g
539kcal
51 124
1.8g
480kcal
125
1.9g
43kcal
52 126
エッグ
びっくりドンキー ライトセット
1.9g
492kcal
53 127
1.9g
449kcal
128
1.9g
262kcal
129
1.9g
317kcal
130
1.9g
269kcal
55 132
モーニングセット(トースト)
びっくりドンキー モーニングメニュー(店舗限定)
1.9g
403kcal
135
2.1g
345kcal
136
2.2g
454kcal
138
2.3g
523kcal
59 139
2.3g
450kcal
60 140
2.3g
778kcal
65 145
2.5g
371kcal
66 146
2.5g
358kcal
67 147
2.5g
323kcal
73 153
2.6g
806kcal
74 154
2.6g
449kcal
75 155
2.6g
580kcal
76 156
チーズ
びっくりドンキー ライトセット
2.7g
549kcal
77 157
2.7g
773kcal
80 160
2.7g
587kcal
81 161
2.8g
399kcal
165
2.9g
403kcal
93 174
3.2g
671kcal
95 176
3.3g
863kcal
98 179
3.4g
476kcal
99 180
3.4g
863kcal
104 185
3.6g
457kcal
112 193
3.8g
687kcal
121 202
4.4g
457kcal
122 203
4.4g
685kcal
124 205
S パインバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
4.5g
824kcal
125 206
S おろしそバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
4.5g
777kcal
126 207
S レギュラーバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
4.5g
769kcal
127 208
S エッグバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
4.7g
852kcal
129 210
M パインバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5g
915kcal
130 211
M おろしそバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5g
868kcal
131 212
M レギュラーバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5g
860kcal
136 217
M エッグバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5.2g
943kcal
142 223
S オムデミチーズバーグディッシュランチ
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5.4g
1,021kcal
143 224
S チーズバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
5.5g
910kcal
145 226
5.6g
816kcal
148 229
S みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(カリフラワーライス・みそ汁付)
5.7g
507kcal
149 230
S みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(ライス・みそ汁付)
5.7g
801kcal
150 231
M チーズバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6g
1,001kcal
151 232
M オムデミチーズバーグディッシュランチ
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6g
1,113kcal
154 235
M みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(カリフラワーライス・みそ汁付)
6.2g
598kcal
155 236
M みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(ライス・みそ汁付)
6.2g
892kcal
157 238
L パインバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6.5g
1,097kcal
158 239
L おろしそバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6.5g
1,050kcal
159 240
L レギュラーバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6.5g
1,042kcal
160 242
L エッグバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
6.7g
1,126kcal
162 244
L オムデミチーズバーグディッシュランチ
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
7g
1,287kcal
164 246
L みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(ライス・みそ汁付)
7.2g
1,067kcal
168 250
L みすじグリル&ハンバーグステーキランチ
びっくりドンキー ハンバーグステーキランチ(カリフラワーライス・みそ汁付)
7.3g
773kcal
170 252
L チーズバーグディッシュセット
びっくりドンキー ハンバーグディッシュセット(みそ汁付)
7.5g
1,183kcal

単品の代表サイズにおける公式食塩相当量(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月26日

この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月9日 です。

FAQ

このランキングについて

びっくりドンキーが公式発表している食塩相当量の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。