【2026年10月最新】はなまるうどん高たんぱく質ランキング
はなまるうどんの高たんぱく質メニューのランキングです（収録メニューをたんぱく質の多い順に並べた食事のみ147品）。たんぱく質が最も多いのは黒胡椒かしわ天ざる（82g）です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。
表示
単品の代表サイズにおける公式たんぱく質（g）。セットと未公表（null）は対象外。数値は各社の公式発表のみ。
公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月26日
この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月26日 です。
料理で比べる
親子丼を他チェーンと比べる親子丼の比較かつ丼を他チェーンと比べるかつ丼の比較カレーを他チェーンと比べるカレーの比較から揚げ定食を他チェーンと比べるから揚げ定食の比較かけうどんを他チェーンと比べるかけうどんの比較きつねうどんを他チェーンと比べるきつねうどんの比較ざるうどんを他チェーンと比べるざるうどんの比較カレーうどんを他チェーンと比べるカレーうどんの比較FAQ
このランキングについて
Q1.この順位は何を意味しますか？
はなまるうどんが公式発表しているたんぱく質の数値を多い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか？
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット（合算の二重計上）を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。