【2026年10月最新】やよい軒低カロリーランキング

やよい軒の低カロリーメニューのランキングです(収録メニューをカロリーの低い順に並べた食事のみ103品)。カロリーが最も少ないのは[テイクアウト]肉野菜炒め おかずのみ(269kcal)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
明太子(単品)
やよい軒 サイドメニュー
21kcal
2
みそ汁
やよい軒 サイドメニュー
21kcal
3
22kcal
4
[テイクアウト]みそ汁
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
24kcal
5
27kcal
6
貝汁
やよい軒 サイドメニュー
37kcal
7
55kcal
8
野菜サラダ
やよい軒 サイドメニュー
67kcal
9
生たまご
やよい軒 サイドメニュー
83kcal
10
冷奴
やよい軒 サイドメニュー
84kcal
11
納豆
やよい軒 サイドメニュー
90kcal
12
豚汁
やよい軒 サイドメニュー
102kcal
13
105kcal
14
タルタルソース
やよい軒 サイドメニュー
114kcal
15
ミニから揚げ
やよい軒 サイドメニュー
168kcal
16
天ぷら小鉢
やよい軒 サイドメニュー
180kcal
17
181kcal
18
白身フライ
やよい軒 サイドメニュー
257kcal
1 19
269kcal
20
玉子焼き
やよい軒 サイドメニュー
274kcal
21
イカのから揚げ
やよい軒 サイドメニュー
274kcal
22
かきフライ(単品)
やよい軒 サイドメニュー 期間限定
283kcal
23
フライドポテト
やよい軒 サイドメニュー
305kcal
24
336kcal
2 25
370kcal
6 29
422kcal
31
[テイクアウト]から揚げ(5個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
442kcal
8 32
447kcal
10 34
468kcal
36
から揚げ(5個)
やよい軒 サイドメニュー
477kcal
13 38
486kcal
14 39
495kcal
15 40
501kcal
16 41
ネギまぐろ丼
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
520kcal
17 42
525kcal
18 43
[テイクアウト]肉野菜炒め
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
525kcal
44
[テイクアウト]お子様ランチ
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
527kcal
45
お子様ランチ
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
529kcal
19 46
531kcal
21 48
545kcal
22 49
548kcal
23 50
595kcal
24 51
596kcal
25 52
599kcal
53
お子様カレー(低アレルゲン)
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
605kcal
27 55
611kcal
28 56
621kcal
29 57
631kcal
30 58
631kcal
34 62
666kcal
37 65
[テイクアウト]しょうが焼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
678kcal
39 67
地鶏親子丼~阿波尾鶏~
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
683kcal
40 68
684kcal
41 69
686kcal
42 70
コク旨ちゃんぽん(単品)
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
699kcal
43 71
[テイクアウト]から揚げ(5個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
700kcal
45 73
714kcal
46 74
717kcal
47 75
721kcal
48 76
726kcal
49 77
737kcal
51 79
[テイクアウト]サバの塩焼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
742kcal
53 81
[テイクアウト]なす味噌と焼魚
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
755kcal
54 82
780kcal
55 83
782kcal
57 85
[テイクアウト]W肉野菜炒め
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
784kcal
60 88
[テイクアウト]チキン南蛮
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
801kcal
62 90
805kcal
66 94
838kcal
69 97
[テイクアウト]かつ丼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
840kcal
70 98
843kcal
71 99
844kcal
72 100
845kcal
73 101
[テイクアウト]特から揚げ(7個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
848kcal
74 102
[テイクアウト]かきフライ(4個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
849kcal
75 103
851kcal
76 104
852kcal
77 105
かつ丼
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
857kcal
79 107
[テイクアウト]Wしょうが焼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
884kcal
80 108
884kcal
83 111
[テイクアウト]かきフライミックス
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
937kcal
86 114
959kcal
90 118
1,024kcal
91 119
[テイクアウト]かきフライ(6個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
1,033kcal
92 120
1,035kcal
94 122
1,046kcal
96 124
1,054kcal
99 127
[テイクアウト]Wから揚げ(10個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
1,137kcal
101 129
1,214kcal
102 130
[テイクアウト]Wチキン南蛮
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
1,277kcal
103 131
1,319kcal

単品は代表サイズの公式kcal、セットは標準構成の合算(当サイト算出)。数値は各社の公式発表のみ。

公式サイトで最後に確認した日: 2026年10月23日

この順位表の数値が最後に動いたのは 2026年10月23日 です。

FAQ

このランキングについて

やよい軒が公式発表しているカロリーの数値を低い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。