【2026年8月最新】やよい軒低炭水化物ランキング

やよい軒の低炭水化物メニューのランキングです(収録メニューを炭水化物の少ない順に並べた食事のみ74品)。炭水化物が最も少ないのは[テイクアウト]サバの塩焼 おかずのみ(10.7g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

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1
生たまご
やよい軒 サイドメニュー
0.2g
83kcal
2
冷奴
やよい軒 サイドメニュー
0.9g
21kcal
3
0.9g
105kcal
4
1.1g
27kcal
5
みそ汁
やよい軒 サイドメニュー
2g
21kcal
6
2.2g
22kcal
7
タルタルソース
やよい軒 サイドメニュー
2.5g
114kcal
8
明太子(単品)
やよい軒 サイドメニュー
2.7g
21kcal
9
[テイクアウト]みそ汁
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
3.2g
24kcal
10
貝汁
やよい軒 サイドメニュー
4.4g
37kcal
11
野菜サラダ
やよい軒 サイドメニュー
4.7g
67kcal
12
納豆
やよい軒 サイドメニュー
5.4g
90kcal
13
玉子焼き
やよい軒 サイドメニュー
6.6g
274kcal
14
ミニから揚げ
やよい軒 サイドメニュー
6.8g
168kcal
15
豚汁
やよい軒 サイドメニュー
9.2g
102kcal
16
10.5g
181kcal
1 17
10.7g
486kcal
18
イカのから揚げ
やよい軒 サイドメニュー
12.6g
274kcal
19
13.3g
55kcal
2 20
14.3g
269kcal
21
[テイクアウト]から揚げ(5個)
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
14.9g
442kcal
3 22
15.1g
422kcal
23
から揚げ(5個)
やよい軒 サイドメニュー
15.5g
477kcal
24
天ぷら小鉢
やよい軒 サイドメニュー
17.3g
180kcal
4 25
19.7g
447kcal
26
白身フライ
やよい軒 サイドメニュー
24.3g
257kcal
5 27
24.3g
611kcal
6 28
24.9g
595kcal
29
30.2g
336kcal
7 30
36.3g
599kcal
31
フライドポテト
やよい軒 サイドメニュー
39.2g
305kcal
8 32
40.1g
468kcal
10 34
42.8g
548kcal
12 36
59.7g
378kcal
13 37
60g
381kcal
14 38
60.4g
495kcal
15 39
61.4g
631kcal
17 41
61.9g
686kcal
18 42
62.9g
499kcal
19 43
62.9g
370kcal
20 44
63.2g
538kcal
45
[テイクアウト]お子様ランチ
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
63.4g
527kcal
21 46
[テイクアウト]サバの塩焼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
68.1g
742kcal
22 47
68.2g
525kcal
23 48
71.4g
545kcal
24 49
71.4g
621kcal
25 50
[テイクアウト]肉野菜炒め
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
71.7g
525kcal
26 51
[テイクアウト]しょうが焼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
72.5g
678kcal
27 52
72.9g
717kcal
28 53
73.7g
741kcal
29 54
[テイクアウト]から揚げ
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
75.9g
700kcal
32 57
77.4g
817kcal
33 58
78.6g
844kcal
34 59
コク旨ちゃんぽん(単品)
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
79.4g
699kcal
62
お子様ランチ
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
80.2g
529kcal
39 65
[テイクアウト]特から揚げ
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
81.1g
848kcal
40 66
[テイクアウト]なす味噌と焼魚
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
81.1g
755kcal
42 68
83.8g
819kcal
43 69
83.8g
992kcal
47 73
89.9g
726kcal
48 74
90.8g
838kcal
49 75
92.5g
852kcal
50 76
ネギまぐろ丼
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
94.5g
520kcal
78
お子様カレー(低アレルゲン)
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
96.2g
605kcal
52 79
96.3g
721kcal
54 81
97.3g
740kcal
56 83
98.4g
663kcal
57 84
98.7g
674kcal
58 85
98.9g
984kcal
59 86
[テイクアウト]チキン南蛮
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
99g
801kcal
60 87
100.2g
845kcal
61 88
100.7g
843kcal
63 90
105g
1,046kcal
65 92
106g
666kcal
66 93
地鶏親子丼~阿波尾鶏~
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
107.1g
683kcal
68 95
108.8g
941kcal
69 96
109.1g
952kcal
72 99
[テイクアウト]かつ丼
やよい軒 おうち定食(テイクアウト)
118.7g
840kcal
73 100
かつ丼
やよい軒 丼・麺・お子様メニュー
119.8g
857kcal

単品の代表サイズにおける公式炭水化物(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-08-23)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
やよい軒が公式発表している炭水化物の数値を少ない順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
Q3.なぜ「糖質」ではなく「炭水化物」なのですか?
各社が個別に公表しているのは炭水化物です。糖質は炭水化物から食物繊維を引いた値ですが、公式が糖質として個別公表していない商品でこの引き算を行うと、当サイトの創作値になってしまいます。掲載値は公式発表のみという原則から、公表されている炭水化物で並べています。