【2026年9月最新】ほっともっと食物繊維が多いランキング

ほっともっと(Hotto Motto)の食物繊維が多いメニューのランキングです(収録メニューを食物繊維の多い順に並べた食事のみ108品)。食物繊維が最も多いのはW特製ナポリタン弁当(麺2倍)(13.3g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

表示
5 5
9.6g
805kcal
6 6
9.5g
573kcal
13 13
8.6g
662kcal
16 16
8.5g
707kcal
18 18
8.5g
1,092kcal
22
8.2g
633kcal
22 23
8.1g
781kcal
24 25
7.9g
825kcal
25 26
7.8g
663kcal
29 31
7.5g
1,164kcal
30 32
7.4g
788kcal
32 34
7.4g
798kcal
34 36
7.3g
864kcal
35 37
7.3g
696kcal
38 41
7.1g
705kcal
40 43
7g
687kcal
45 48
6.8g
596kcal
46 49
6.8g
625kcal
47 50
6.8g
738kcal
49 52
6.6g
781kcal
52 55
6.5g
711kcal
53 56
6.5g
580kcal
54 57
6.4g
806kcal
55 58
6.4g
861kcal
56 59
6.4g
690kcal
57 60
6.3g
815kcal
58 61
6.3g
791kcal
60 63
6.2g
768kcal
62 65
6.1g
537kcal
63 66
6.1g
503kcal
64 67
6.1g
766kcal
65 68
6.1g
415kcal
66 69
6g
658kcal
71
5.8g
692kcal
72 76
5.5g
281kcal
73 77
5.3g
616kcal
74 78
5.3g
443kcal
76 80
5.2g
690kcal
80 84
4.9g
486kcal
89
4g
292kcal
89 96
3.1g
344kcal
99
2.9g
84kcal
93 101
2.6g
1,016kcal
102
2.6g
750kcal
104
2.5g
197kcal
95 105
2.4g
386kcal
97 107
2.2g
880kcal
98 108
2.1g
474kcal
99 109
1.9g
462kcal
100 110
1.9g
118kcal
111
1.9g
139kcal
112
旨辛特製豚汁
ほっともっと サイドメニュー
1.8g
85kcal
113
1.8g
31kcal
114
1.8g
52kcal
101 115
1.7g
487kcal
102 116
1.7g
542kcal
117
1.7g
54kcal
118
1.7g
42kcal
104 120
1.6g
496kcal
105 121
1.6g
472kcal
122
1.6g
596kcal
123
1.6g
149kcal
124
特製豚汁
ほっともっと サイドメニュー
1.6g
61kcal
126
1.4g
323kcal
107 127
1.3g
339kcal
128
パリパリ春巻
ほっともっと サイドメニュー
1.3g
172kcal
129
3種根菜の煮物
ほっともっと サイドメニュー
1.3g
38kcal
108 130
1.2g
398kcal
131
アジフライ
ほっともっと サイドメニュー
0.9g
221kcal
132
白身フライ
ほっともっと サイドメニュー
0.9g
226kcal
133
0.8g
23kcal
134
メンチカツ
ほっともっと サイドメニュー
0.8g
134kcal
135
ほっとチキン
ほっともっと サイドメニュー
0.7g
212kcal
136
0.6g
34kcal
137
ちくわ天
ほっともっと サイドメニュー
0.6g
133kcal
138
0.4g
148kcal
139
0.4g
400kcal
140
0.3g
182kcal
141
0.3g
185kcal
142
エビフライ
ほっともっと サイドメニュー
0.3g
77kcal
143
0.2g
200kcal
144
から揚
ほっともっと サイドメニュー
0.2g
74kcal
145
豚汁
ほっともっと サイドメニュー
0g
81kcal
146
わかめスープ
ほっともっと サイドメニュー
0g
35kcal
147
たまごスープ
ほっともっと サイドメニュー
0g
31kcal

単品の代表サイズにおける公式食物繊維(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-09-16)。

FAQ

このランキングについて

ほっともっと(Hotto Motto)が公式発表している食物繊維の数値を多い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
食物繊維は各社が公表している場合のみ掲載しています。公表がない商品はこのランキングの対象外(自然除外)です。値の無い商品を0として並べることはしていません。