【2026年8月最新】ほっともっと食物繊維が多いランキング

ほっともっと(Hotto Motto)の食物繊維が多いメニューのランキングです(収録メニューを食物繊維の多い順に並べた食事のみ114品)。食物繊維が最も多いのはW特製ナポリタン弁当(麺2倍)(13.9g)です。ドリンク・調味料・セットなどは除外しています。順位は公表値の数値を並べた事実であり、商品の推奨や優劣を示すものではありません。

表示
2 2
12.4g
1,207kcal
5 5
10.2g
849kcal
6 6
10.1g
617kcal
11 11
9.6g
994kcal
14 14
9.2g
706kcal
17 17
9.1g
918kcal
18 18
9.1g
751kcal
20 20
9.1g
1,136kcal
24 24
8.8g
1,002kcal
26 26
8.7g
825kcal
28 28
8.5g
869kcal
29 29
8.4g
707kcal
32 32
8.2g
871kcal
33
8.2g
633kcal
34 35
8.1g
1,208kcal
35 36
8.1g
911kcal
36 37
8g
701kcal
39 40
8g
842kcal
42 43
7.8g
770kcal
44 45
7.6g
679kcal
47 49
7.4g
669kcal
48 50
7.4g
782kcal
50 52
7.2g
825kcal
53 56
7.1g
755kcal
54 57
7.1g
624kcal
55 58
7g
850kcal
57 60
6.9g
859kcal
58 61
6.9g
835kcal
60 63
6.8g
812kcal
62 65
6.7g
581kcal
63 66
6.7g
547kcal
64 67
6.7g
810kcal
65 68
6.7g
459kcal
66 69
6.6g
702kcal
67 70
6.3g
827kcal
71 74
5.9g
660kcal
72 75
5.9g
487kcal
73 76
5.8g
734kcal
74 77
5.8g
745kcal
78
5.8g
692kcal
76 80
5.6g
513kcal
77 81
5.5g
281kcal
78 82
5.3g
601kcal
79 83
5.3g
865kcal
91
4.6g
336kcal
88 93
4.5g
582kcal
89 94
4.4g
693kcal
95 102
3.8g
371kcal
97 104
3.4g
365kcal
109
2.9g
84kcal
103 111
2.6g
489kcal
113
2.6g
750kcal
114
2.5g
197kcal
105 115
2.4g
514kcal
106 116
2.4g
569kcal
117
2.4g
892kcal
107 118
2.3g
523kcal
108 119
2.3g
499kcal
109 120
2.1g
474kcal
110 121
2g
366kcal
111 122
1.9g
118kcal
123
1.9g
139kcal
124
旨辛特製豚汁
ほっともっと サイドメニュー
1.8g
85kcal
125
1.8g
31kcal
126
1.8g
52kcal
127
1.7g
54kcal
128
1.7g
42kcal
130
1.6g
596kcal
131
1.6g
149kcal
132
特製豚汁
ほっともっと サイドメニュー
1.6g
61kcal
133
パリパリ春巻
ほっともっと サイドメニュー
1.3g
172kcal
134
3種根菜の煮物
ほっともっと サイドメニュー
1.3g
38kcal
113 135
1.2g
398kcal
114 136
1.2g
409kcal
137
アジフライ
ほっともっと サイドメニュー
0.9g
221kcal
138
白身フライ
ほっともっと サイドメニュー
0.9g
226kcal
139
0.8g
488kcal
140
0.8g
23kcal
141
メンチカツ
ほっともっと サイドメニュー
0.8g
134kcal
142
ほっとチキン
ほっともっと サイドメニュー
0.7g
212kcal
143
0.6g
34kcal
144
ちくわ天
ほっともっと サイドメニュー
0.6g
133kcal
145
0.4g
244kcal
146
0.4g
148kcal
147
0.4g
400kcal
148
0.3g
182kcal
149
0.3g
185kcal
150
エビフライ
ほっともっと サイドメニュー
0.3g
77kcal
151
0.2g
200kcal
152
から揚
ほっともっと サイドメニュー
0.2g
74kcal
153
豚汁
ほっともっと サイドメニュー
0g
81kcal
154
わかめスープ
ほっともっと サイドメニュー
0g
35kcal
155
たまごスープ
ほっともっと サイドメニュー
0g
31kcal

単品の代表サイズにおける公式食物繊維(g)。セットと未公表(null)は対象外。数値は各社の公式発表のみ。

各ブランドの公式発表を毎日自動照合しています(最終確認: 2026-08-23)。

FAQ

このランキングについて

Q1.この順位は何を意味しますか?
ほっともっと(Hotto Motto)が公式発表している食物繊維の数値を多い順に並べた事実です。おすすめ度や優劣ではありません。数値はすべて公式発表値で、推定・換算は行っていません。
Q2.「食事のみ」とは何を除いていますか?
ドリンク・調味料・ソース・トッピング・セット(合算の二重計上)を除外し、主食・主菜を対象にしています。「表示」の切り替えで、除外分も含めた全体順位も見られます。
Q3.食物繊維が「—」の商品が多いのはなぜ?
食物繊維は各社が公表している場合のみ掲載しています。公表がない商品はこのランキングの対象外(自然除外)です。値の無い商品を0として並べることはしていません。